BAUCH BEINE PO

Der Kurs bietet ein effektives, wirkungsvolles Training zur Verbesserung der Kraftausdauer und zur gezielten Kräftigung/Straffung von Bauch, Beinen und der Gesäßmuskulatur. Es dient der Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls. Dehnungsübungen runden die Kursstunde ab.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

Kursstart Anfänger ab 08.09.2021


Termin

MITTWOCH*
17.00-18.00 Uhr
10 x 60 min

Trainingsort

Probensaal am Panometer
Gasanstaltstr. 10
01237 Dresden
Trainerin: Antje ER

Kosten

75 € fü 10 Unterrichtseinheiten (Festpreis)

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*Einstieg in den laufenden Kurs ist unabhängig zum Kursstart jederzeit möglich.