Einsteiger Hula Hoop Workshop mit Mama Ulita

08.12.2018 | 13.30 - 17.00 Uhr
- 3h Intensiv mit Pause
Hula Hoop, begeistert wieder seit einigen Jahren die Welt. Von Australien bis Zypern von Italien bis Finnland sorgt das runde und bunte Spielgerät generationen- und szeneübergreifend für Glücksgefühle. Schon lange ist der Hoop kein Kinderspielzeug mehr - auf Musikfestivals oder Open-Air-Parties sieht man glücklich hoopende Menschen. Alle Sinne sind gefordert, und es geht um Koordination, Konzentration, Flow und Ausdauer. Ohne Altersbeschränkung begeistert Hula Hoop Männer und Frauen gleichermassen. Steig in den Ring, folge Deinem Spieltrieb, finde den Rhythmus in Dir und lass Dich anspornen, in Deinem eigenen Tempo neue Tricks und Tanzmoves zu lernen.
Gib Dich dem Flow in der Bewegung hin - Hula Hoop is for Fun and Inspiration!

Hula Hoops kannst Du im Kurs ausleihen, oder Dir Deinen eigenen faltbaren Travel-Dancehoop (handmade by Hoop City Leipzig) kaufen oder bringe einfach Deinen eigenen mit.
ACHTUNG! Die Teilnehmerzahl ist aus Platzgründen auf 11 beschränkt und richtet sich an unerfahrene Beginner und Hooper mit grundlegenden Vorkenntnissen.

Trainerinfo:
Mama Ulita ist zertifizierter Hooplove Coach & Hula Hoop Fitness Trainer. Seit 2009 unterrichtet sie mit Leidenschaft und Girl-Power Kurse und Workshops rund um Burlesque, Showgirltum, Tanz und Hula Hoop. In Ihren Hoopkursen verbindet sie mit viel Spaß und positiver Energie, Fitness, Tanz und Ausdruck durch Bewegung.

Internet:
www.mamaulita.de

Workshopbeschreibung

Vor der Pause:
Basic Hooping, Belly Breaks, elegante Schrittfolgen und Armbewegungen, Übergänge von On-Body Hula Hoop zu Off-Body Tricks. Front&Side&Vertikal&Horizontal Spins, Lasso, Orbit, Around uvm.
Nach der Pause:
Anwenden und verteifen der gelernten Tricks in tänzerischen Kombinationen mit ausdrucksstarken Bewegungen zu elegantem Electro-Swing & gute Laune Rock'n'Roll!